Les utilisations de l'huile essentielle de cannelle sont nombreuses, allant de la médecine à l'odorat en passant par la cosmétique. Ses nombreuses formes comprennent les huiles et gels de massage, les crèmes pour le visage, les lotions, les savons, les shampooings, les huiles capillaires, les sprays d'ambiance, les parfums et les bougies.
Utilisée dans les applications d'aromathérapie, la cannelle peut être diffusée pour lutter contre la léthargie, l'irritabilité, les envies malsaines et la tendance à trop manger, car elle est réputée faciliter la sensation de satiété. De plus, elle est connue pour soulager les symptômes du rhume, de la toux sévère et des éternuements. Pour un mélange d'huiles essentielles de cannelle revigorant qui renforce l'immunité, soulage la congestion et soulage le stress, diffusez un mélange de 1 goutte d'huile essentielle de cannelle (écorce ou feuille), 1 goutte d'huile essentielle de romarin, 1 goutte d'huile essentielle d'eucalyptus, 1 goutte d'huile essentielle de clou de girofle et 1 goutte d'huile essentielle d'orange. Alternativement, l'huile de cannelle peut être combinée avec des huiles essentielles d'arbre à thé ou de citron pour un mélange qui stimule l'humeur et les niveaux d'énergie.
Utilisée dans les applications cosmétiques, l'huile de cannelle est connue pour apaiser efficacement la peau sèche. Pour une formule à la cannelle qui fonctionne comme un hydratant thérapeutique et rajeunissant, mélangez 1 goutte d'huile de cannelle dans une crème pour le visage ordinaire et massez une petite quantité du mélange sur la peau le soir avant de vous coucher. Si la crème n'absorbe pas rapidement, continuez à la masser sur la peau jusqu'à ce qu'elle soit complètement absorbée. L'excédent de crème peut être essuyé avec un coton. Ce régime peut être poursuivi tous les soirs pour atténuer l'apparence du vieillissement.
Pour un shampooing à la cannelle réputé pour stimuler la pousse des cheveux et lutter contre les pellicules, la perte de cheveux et la chute des cheveux, mélangez 5 à 6 gouttes d’huile essentielle de cannelle avec 5 cuillères à soupe d’huile végétale d’olive et massez ce mélange sur le cuir chevelu. Laissez agir pendant 45 minutes avant de rincer avec un shampooing naturel. Ce régime de shampooing peut être répété jusqu’à 3 fois par semaine pour nettoyer les cheveux et stimuler une pousse plus saine et plus forte. Alternativement, une goutte d’huile de cannelle peut être ajoutée à un shampooing ordinaire pour maintenir la santé des cheveux, ajouter de l’éclat aux mèches ternes et agir comme mesure préventive contre les poux de tête.
L'huile de cannelle est un ingrédient bénéfique pour un nettoyant visage naturel destiné à améliorer la santé de la peau en réduisant l'inflammation, les rougeurs et les gonflements tout en éliminant les bactéries nocives, en prévenant l'acné et en apaisant les infections. Dans un bol, mélangez simplement 1 c. à soupe d'huile de coco biologique, 3 c. à soupe de miel brut, 1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme, 20 gouttes d'huile essentielle de cannelle et 2 capsules de probiotiques vivants. À l'aide d'un mixeur plongeant, mélangez soigneusement tous les ingrédients, puis versez le mélange dans une bouteille ou un distributeur pratique. Conservez ce nettoyant visage au miel et à l'huile de cannelle dans un endroit frais lorsqu'il n'est pas utilisé. Appliquez ce nettoyant sur le visage selon la méthode d'un nettoyant visage habituel.
Utilisée dans des applications médicinales, les propriétés chauffantes de l'huile de cannelle la rendent idéale pour apaiser la peau et les muscles endoloris et sensibles. Elle peut être incluse dans un mélange de massage antiseptique pour traiter l'arthrite, la bronchite, la diarrhée, les frissons, la grippe, le rhume, l'indigestion, les spasmes, les nausées et les infections. Pour un mélange de massage analgésique, diluez 3 gouttes d'huile essentielle de cannelle dans 2 cuillères à soupe d'une huile de support telle que l'huile d'olive et massez-la sur la zone affectée. L'application régulière de ce mélange de massage est connue pour apaiser l'inflammation, la raideur, les nœuds musculaires et les maux de dos. Masser ce mélange d'huiles sur l'abdomen pendant 5 minutes peut aider à tonifier le système digestif, faciliter la libération de l'excès de gaz et soulager les ballonnements.
Pour un mélange de massage qui combine d'autres huiles bénéfiques qui soulagent les articulations douloureuses, combinez 6 gouttes d'huile essentielle de cannelle, 4 gouttes d'huile essentielle de clou de girofle, 3 gouttes d'huile essentielle de romarin, 3 gouttes d'huile essentielle de cèdre, 2 gouttes d'huile essentielle de néroli, 1 goutte d'huile essentielle d'ylang-ylang, 1 goutte d'huile essentielle de thym, 60 ml (2 oz) d'une huile de support de votre choix. Ce mélange peut être massé quotidiennement sur les zones affectées jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
L'huile de cannelle peut être diluée et utilisée pour un bain aromatique au parfum sucré et épicé. Pour un bain de sels à la cannelle, mélangez 3 ½ tasses de sels d'Epsom, 1 à 2 c. à soupe de cannelle moulue et 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de cannelle dans un grand bol, puis mélangez soigneusement tous les ingrédients. Conservez le mélange dans un récipient hermétique jusqu'au moment de l'utiliser. Dans la baignoire, jetez une poignée de sels sous l'eau courante du robinet pour vous assurer que les sels sont correctement dispersés. Assurez-vous qu'ils se dissolvent complètement dans l'eau avant d'entrer dans la baignoire. Alternativement, un mélange de sels de bain peut être préparé avec 2 tasses de sels, 1 tasse de bicarbonate de soude, 10 gouttes d'huile essentielle de cannelle, 5 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus, 5 gouttes d'huile essentielle de romarin, 5 gouttes d'huile essentielle de lavande, 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée et 1 c. à soupe d'huile de support.
L'huile de cannelle peut être utilisée pour soulager la douleur des crampes menstruelles et pour potentiellement réduire le flux menstruel abondant, lorsqu'elle est utilisée dans une compresse chaude. La chaleur générée soulagera la douleur et les courbatures tout en stimulant la circulation, ce qui déclenchera la réponse anti-inflammatoire du corps. La chaleur favorise également la dilatation des pores, ce qui facilite l'arrivée de l'huile dans la zone affectée. Pour réaliser une compresse chaude à l'huile de cannelle, plongez d'abord un chiffon propre ou une petite serviette entièrement dans un bol d'eau tiède, puis essorez la serviette pour éliminer l'excès d'eau. Chauffez cette serviette humide au micro-ondes pendant 20 à 30 secondes et appliquez-la sur la zone affectée.