COMMENT UTILISER L'HUILE DE RICIN BIO
Toutes les recettes que vous trouverez dans ce tableau sont destinées à une application externe. En effet, seul l'usage cutané est recommandé pour cette huile végétale (peau, ongles, cheveux, barbes, cils, sourcils...).
Pour une utilisation topique, diluez-le avec une quantité équivalente d’une huile végétale plus légère comme l’argan, la macadamia ou le jojoba.
Cette huile est parfaitement adaptée à tout type de peau (sèche, mature, grasse, à imperfections...), vous pouvez l'utiliser à tout moment.
COMMENT UTILISER L'HUILE DE RICIN POUR LES ONGLES CASSANTS, FENDUS OU MOUS
Souvent malmenés au quotidien (application de vernis, produits d'entretien, stress, fatigue...), nos ongles peuvent devenir fragilisés et cassants. Nourrissante et hydratante, l'huile de ricin agit en profondeur pour renforcer et soigner les ongles. Les ongles fragilisés sont alors renforcés et mieux protégés contre d'éventuelles fissures.
APPLICATION
- A partir de 12 ans : Diluer 4 gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas dans 1 cuillère à café d'huile de ricin. Masser les ongles et les cuticules avec une goutte de ce mélange chaque soir au coucher pendant au moins 6 semaines.
- A partir de 15 ans : Diluer 2 gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas avec 1 goutte d'huile essentielle de romarin à camphre ou à cinéole dans 2 gouttes d'huiles végétales de ricin. Appliquer ce mélange en massage cuticules et ongles ou directement avec une petite brosse, un soir sur deux au coucher. Traitement à effectuer en cure de 3 mois. Ne pas utiliser les huiles essentielles de romarin à camphre ou de romarin à cinéole en cas de troubles cardio-vasculaires tels qu'hypertension artérielle ou arythmie cardiaque.
COMMENT AUGMENTER LA CROISSANCE DES ONGLES
Nous connaissons tous la frustration de se casser un ongle. Cela nous pousse à couper nos ongles et à attendre avec impatience la repousse. Appliquer quotidiennement de l'huile de ricin sur les ongles les aiderait à pousser dans de meilleures conditions et les rendrait plus forts pour les tâches de la vie quotidienne.
Recette réservée aux adultes seulement
Mélanger 1 goutte d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas, 1 goutte d'huile essentielle de Romarin à camphre ou à cinéole dans 2 gouttes d'huile végétale de Ricin. Appliquer un soir sur deux en massant les cuticules et les ongles. Cure de 3 mois. Recette réservée aux adultes.
Ne pas utiliser les huiles essentielles de Romarin à camphre ou de Romarin à cinéole en cas de troubles cardio-vasculaires (hypertension artérielle, arythmie cardiaque).
COMMENT TRAITER ET BLANCHIR LES ONGLES JAUNES AVEC DE L'HUILE DE RICIN
Les ongles sains sont généralement transparents au contact de la peau et la pointe est tirée vers le blanc. De nombreux facteurs peuvent altérer la blancheur de vos ongles et les rendre jaunâtres, comme le tabac, la pollution, l'alcool ou les manucures à répétition.
L'huile de ricin n'a aucune propriété blanchissante, cependant associée à l'huile essentielle de citron, vous retrouvez leur couleur naturelle en plus d'une bonne hydratation !
Recette pour les enfants de 15 ans et plus
Mélangez 1 goutte d'huile essentielle de citron, 1 goutte d'huile de ricin et 1 goutte d'huile végétale d'argan. Appliquez le mélange sur les ongles jaunes, tous les soirs avant de vous coucher pendant 3 semaines. A partir de 15 ans.
COMMENT UTILISER L'HUILE DE RICIN CONTRE LA CHUTE DES CHEVEUX
Vasodilatatrices, l'huile essentielle de citronnelle et l'huile végétale de ricin facilitent l'irrigation du cuir chevelu. Les propriétés tonifiantes et stimulantes de l'huile essentielle de gingembre frais vont amplifier l'afflux et les échanges sanguins au niveau du bulbe pileux, ce qui va renforcer le cheveu, prévenir sa chute, voire stimuler sa repousse.
APPLICATION
ADULTES SEULEMENT
Mélangez 5 gouttes d'huile essentielle de gingembre frais avec 10 gouttes d'huile essentielle de citronnelle dans 1 cuillère à soupe d'huile de ricin et d'argan. Massez en exfoliant doucement le cuir chevelu avec ce mélange, laissez poser 5 minutes, puis lavez les cheveux. Massage à faire 3 fois par semaine pendant 3 mois.
À PARTIR DE 15 ANS
Mélangez 10 gouttes d'huile essentielle de lavande, 3 gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas, 10 gouttes d'huile essentielle de romarin à cinéole, 3 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée, 30 ml d'huile végétale d'Argan ou de Jojoba et 5 ml d'huile de Ricin.
Appliquer l'équivalent d'une cuillère à soupe de ce mélange en massant doucement le cuir chevelu dans le sens des aiguilles d'une montre. Laisser poser 5 minutes puis laver les cheveux.
Ce massage capillaire est à renouveler 4 fois par semaine pendant 3 mois.
COMMENT RÉPARER LES CHEVEUX ABÎMÉS ET/OU DÉVITALISER AVEC L'HUILE DE RICIN
L'huile de ricin est riche en vitamine E et en acide gras essentiels 6 et 9, elle nourrit et répare en profondeur les cheveux secs, abîmés, fourchus, manquant de brillance. Grâce à sa texture visqueuse et très épaisse, cette huile prévient la casse en refermant les écailles.
Soin après soin, vous retrouverez des cheveux plus forts et plus brillants.
Recette pour les enfants de 15 ans et plus
Masque capillaire
Mélangez dans un flacon en verre opaque une cuillère à café d'huile de ricin avec deux cuillères à soupe d'huile d'argan et 3 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang. Avant le shampooing, appliquez généreusement ce soin aromatique sur les longueurs et les pointes des cheveux. Laissez poser 20 à 30 minutes puis lavez directement les cheveux : une première fois, sans les mouiller au préalable, avec du shampooing légèrement émulsionné au creux de la main, rincez à l'eau puis renouvelez le shampooing. Effectuez ce soin 2 fois par semaine. A partir de 15 ans.
L'huile essentielle d'Ylang Ylang ne doit pas être utilisée en cas d'allergie à l'aspirine ou aux dérivés salicylés.
COMMENT FAIRE POUSSER LES CHEVEUX AVEC DE L'HUILE DE RICIN
L'acide ricinoléique contenu dans l'huile de ricin est capable de stimuler le follicule pileux et de booster la microcirculation au niveau du cuir chevelu pour améliorer la santé des cheveux. Même si la pousse des cheveux n'est pas scientifiquement prouvée, appliquer régulièrement de l'huile de castor sur leur cuir chevelu et leurs longueurs permettrait de les renforcer et de maintenir un état de pousse idéal.
APPLICATION
ADULTES SEULEMENT
Diluez 3 gouttes d'huile essentielle de laurier noble dans 10 ml d'huiles végétales de ricin et d'argan à parts égales. Appliquez ce mélange aromatique en massage du cuir chevelu. Laissez poser au moins 15 minutes, puis lavez vos cheveux.
À PARTIR DE 15 ANS
Recette pour les enfants de 15 ans et plus
Il est possible de favoriser la pousse des cheveux en massant le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine.
Mélangez 30 gouttes d'huile essentielle de Lavande, 3 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée, 30 ml d'huile végétale d'Argan ou de Figue de Barbarie et 5 ml d'huile végétale de Ricin.
Appliquer l'équivalent d'une cuillère à soupe de la synergie massage circulaire du cuir chevelu. Laisser poser 5 minutes puis laver les cheveux. Répéter ce massage 2 fois par semaine pendant 3 mois.
COMMENT NOURRIR ET AMÉLIORER LA CROISSANCE DE LA BARBE AVEC L'HUILE DE RICIN
En nourrissant la peau et la barbe, l’huile de ricin permet d’adoucir et de renforcer les poils au fur et à mesure de leur pousse. Cette action permet d’augmenter la pousse des poils et de densifier votre barbe. Vous aurez une barbe plus fournie et plus brillante. Pour bénéficier de ses bienfaits, réalisez un baume nourrissant pour votre barbe à base d’huile de ricin.
RECETTE POUR ENFANTS DE 15 ANS ET PLUS
Mélangez une cuillère à café d'huile de ricin, une cuillère à café d'huile de coco, une cuillère à café de beurre de karité et 2 gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas. Travaillez le mélange et placez-le dans un récipient en verre opaque.
Chaque matin et/ou soir, frottez vos mains puis massez votre peau et vos poils de barbe avec une pépite de ce soin. A faire 3 fois par semaine.
Ce baume est également valable pour nourrir les cheveux. Toujours avec une petite quantité du mélange, pétrissez vos pointes.
Ce soin ne nécessite pas de rinçage. A partir de 15 ans.
COMMENT UTILISER L'HUILE DE RICIN POUR FAIRE POUSSER LES CILS ET LES SOURCILS
L'huile de ricin va agir sur les cils et les sourcils comme sur les cheveux : elle renforce les cheveux et leur permet de pousser dans de meilleures conditions.
Application pure :
Recette pour les enfants de 15 ans et plus
Pour profiter de ses vertus, versez 1 goutte d'huile de ricin sur un coton-tige ou une brosse à cils propre. Le soir, appliquez délicatement, d'abord sur la longueur des cils puis à la base des cils sur l'extérieur des paupières supérieures et inférieures. Attention à ne pas laisser l'huile entrer en contact avec vos yeux, elle peut être irritante ! Renouvelez l'application d'une goutte d'huile végétale du bout des doigts sur les sourcils. Soin à réaliser en cure de 3 mois. A partir de 15 ans.
POURQUOI L'HUILE DE RICIN EST-ELLE EFFICACE CONTRE LES RIDES
L'huile de ricin contient des protéines qui stimulent la production de collagène par les cellules de la peau, elle est donc idéale à utiliser dans les soins anti-rides.
Faites attention à ne pas appliquer trop d’huile sur votre visage, ce qui pourrait obstruer les pores de votre peau.
APPLICATION
Recette réservée aux adultes seulement
Dans un flacon en verre opaque, mélangez 10 gouttes d'huile de ricin avec 2 cuillères à soupe d'huile de rose musquée, 2 gouttes d'huile essentielle d'hélicryse. Appliquez 5 gouttes du mélange le soir en soin quotidien, en l'étalant sur votre visage, votre cou et votre décolleté.
Les bienfaits de l'huile de ricin peuvent également être déversés en soin de nuit. Dans un flacon en verre opaque, mélangez 10 gouttes d'huile de ricin, deux cuillères à soupe d'huile de rose musquée et 2 gouttes d'huile essentielle d'hélichryse. Appliquez 5 gouttes de votre soin quotidiennement le soir sur le visage, le cou et le décolleté.
Attention à ne pas appliquer ce soin sur le contour des yeux.
L'huile essentielle d'hélichryse ne doit pas être utilisée en cas de traitement fluidifiant le sang ou de trouble de la coagulation.
COMMENT UTILISER L'HUILE DE RICIN DANS LES SOINS CONTRE L'ACNÉ
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et purifiantes, l’huile de ricin est reconnue pour traiter les problèmes de peau et notamment l’acné en réduisant les risques d’inflammation. Cette huile végétale est donc recommandée pour traiter les boutons et apaiser les peaux acnéiques.
Son action antifongique permet de traiter naturellement certaines irritations cutanées telles que les mycoses cutanées.
APPLICATION
Bouton d'acné isolé
Recette pour les enfants de 12 ans et plus
Mélangez 1 goutte d'huile de ricin, 1 goutte d'huile essentielle de Tea tree et 1 goutte d'huile essentielle de palmarosa. Appliquez ce mélange matin et soir directement sur le bouton à l'aide d'un coton-tige propre. A partir de 12 ans.
Acné en grappes/ boutons multiples
Recette pour les enfants de 12 ans et plus
Préparez une synergie de 5 gouttes d'huile végétale de ricin, 1 goutte d'huile essentielle d'arbre à thé et 1 goutte d'huile essentielle de palmarosa. Appliquez le soin sur les zones concernées (menton, front, dos...). A partir de 12 ans.
COMMENT UTILISER L'HUILE DE RICIN POUR ÉLIMINER LES TACHES BRUNES ET LES TACHES DE PIGMENTS
Les taches brunes, aussi appelées taches de soleil ou taches de vieillesse, ont pour nom scientifique lentigo. Elles sont le résultat d'une exposition excessive au soleil. La couleur de la peau devient plus foncée en raison d'une concentration excessive de mélatonine. Ces taches sont généralement inoffensives sur le plan médical mais vous pouvez les traiter si elles vous semblent inconfortables. Néanmoins, il est recommandé de consulter régulièrement un dermatologue, qui saura distinguer vos taches brunes d'un éventuel mélanome.
L'acide ricinoléique contenu dans l'huile de ricin a des propriétés éclaircissantes, ce qui en fait une bonne alternative pour traiter les taches brunes sur le visage, les mains, les pieds ou comme masque de grossesse.
L’application régulière de cette huile végétale permet également d’améliorer l’aspect de la peau. Cette action va lisser le grain de peau en le rendant plus uniforme et homogène, et réduire la visibilité des taches brunes.
APPLICATION
Dans un flacon en verre opaque, mélangez une cuillère à café d'huile de Ricin, une cuillère à café d'huile de Nigelle, une cuillère à café d'huile de Rose Musquée avec 10 gouttes d'huile essentielle de Niaouli. Appliquez ce mélange localement le soir sur les taches brunes pendant 6 semaines.
Pour limiter l'apparition des taches brunes, en hiver un soin avec filtre UV est à privilégier, lors des périodes d'ensoleillement, la peau doit être protégée avec un indice de protection solaire maximal. L'exposition au soleil doit être évitée autant que possible. Recette réservée aux adultes.
L'huile essentielle de Niaouli ne doit pas être utilisée en cas de cancer ou d'antécédents de cancer hormono-dépendant.
COMMENT HYDRATER LA PEAU SÈCHE ET TRÈS SÈCHE AVEC L'HUILE DE RICIN
L'huile de ricin est composée principalement d'acides ricinoléique, oléique et linoléique, des acides gras reconnus pour renforcer la barrière protectrice de l'épiderme et nourrir intensément la peau. En appliquant cette huile en soin quotidien, elle redonne souplesse et élasticité à votre peau, et garantit sa bonne hydratation.
APPLICATION
Dans un flacon en verre opaque, mélangez une cuillère à soupe d'huile de Ricin et 50 ml d'huile d'Amande Douce ou d'Argan. Appliquez la synergie matin et/ou soir sur les zones sèches du visage et/ou du corps, notamment après la douche ou le bain. Elle facilitera la réparation de la peau et renforcera la barrière naturelle de la peau qu'est le film hydrolipidique. Dès 7 ans.
COMMENT UTILISER L'HUILE DE RICIN DANS LE SOIN DE JOUR ÉCLAT DU VISAGE
Les caroténoïdes (pigments végétaux responsables des couleurs rouge, orange et jaune) présents dans l'huile de noyau d'abricot donnent bonne mine à la peau et la protègent des rayons UV. L'association des propriétés régénérantes et revitalisantes de l'huile de ricin permet à ce soin de favoriser un teint plus lisse et plus éclatant. Ces huiles végétales contiennent des acides gras et notamment des oméga 6 et 9 qui améliorent les échanges cellulaires. La peau étant constituée de cellules, appliquer ce soin quotidiennement lui permet d'être en meilleure forme, plus rebondie, plus souple et donc d'avoir un meilleur aspect.
APPLICATION
Dans un flacon en verre opaque, mélangez 5 gouttes d'huile de ricin avec 2 cuillères à soupe d'huile végétale de noyau d'abricot, 2 gouttes d'huile essentielle de néroli. Appliquez ce soin quotidiennement le matin en répartissant 5 gouttes du mélange sur votre visage, votre cou et votre décolleté en léger massage circulaire. Attention à ne pas appliquer votre soin sur le contour des yeux. Recette réservée aux adultes.
COMMENT UTILISER L'HUILE DE RICIN POUR LA CONSTIPATION
L'huile de ricin peut en effet stimuler le transit intestinal par le pouvoir de l'acide ricinoléique, ce qui en fait un laxatif naturel efficace contre les constipations occasionnelles et rares. Cependant, elle a des effets très puissants parfois dangereux et indésirables, c'est pourquoi nous recommandons en remplacement les huiles essentielles de citron, de gingembre, d'aneth et de bergamote ainsi que les huiles végétales d'amande douce, d'abricot, de jojoba et de noyaux de macadamia.
Avertissement : Ces informations sont indicatives, elles ne remplacent pas l'avis d'un médecin, d'un pharmacien ou d'un autre professionnel de santé.
Pour tout usage thérapeutique, consultez un médecin ou un pharmacien. Référez-vous attentivement aux contre-indications et précautions d'emploi de chaque huile essentielle. En cas de doute, consultez un professionnel de la santé.
